重生后，我靠美食直播手撕渣男

热。像被扔进烧红的铁锅，每口呼吸都带着火星子。我瘫在电子厂流水线旁，

眼前的零件越来越模糊，机器轰鸣声像重锤砸在太阳穴上。我想抬手擦汗，

胳膊却沉得像灌了铅——手里还攥着刚发的工资条，皱巴巴的纸上印着“4867元”，

是要寄给李强还赌债的钱。“佳琪姐！快醒醒！”工友的声音飘得很远。我知道自己要完了。

三十九岁，没穿过一件超过两百块的衣服，没敢开一次宿舍空调，

最后竟要热死在这南方的破厂里。女儿朵朵呢？高一就跟小混混逃课上网，

一打电话就是要钱，最近还谈了个男朋友，死活要跟所谓的男朋友回山区老家。

多病的婆婆总骂我扫把星，可最后是我寄钱给婆婆买药。还有李强，

那个说要让我过上好日子的男人，把我的积蓄、我的尊严、甚至我的命，都赌进了无底洞。

要是能重来……01“装死呢？还不快把饭端出来！”尖锐的骂声像针一样扎进耳朵。

我猛地睁眼，发现自己倒在自家厨房门口，手里攥着把烧糊的锅铲，

灶上的红烧肉还在咕嘟冒泡，香气裹着热气扑在脸上。

墙上的挂历明晃晃印着：2023年8月15日——我三十三岁生日。我重生了！

“买个破蛋糕就敢乱花钱？我儿子在厂里累死累活，你倒会享受！”婆婆的骂声从卧室传来，

和前世一模一样。我扶着墙站起来，看着镜子里脸色憔悴却眼神亮得吓人的自己，

嘴角勾起一抹冷笑。李强，婆婆，前世是我傻，这一世，我要为自己而活！

02我反手把烧糊的红烧肉倒进垃圾桶，动作利落得不像刚晕倒过。

端起桌上那个被骂的六寸奶油蛋糕，转身进了卧室，“咔嗒”反锁了门。“张佳琪！

你反天了是不是？给我开门！”婆婆的拐杖砸在门板上，咚咚响。我充耳不闻，

点开手机应用商店，下载了直播平台。前世在电子厂摸鱼时，我看了无数美食直播，

早就摸清了观众喜欢什么——真实、有用、带点小创意。账号名随手敲了“琪味家常”，

封面是刚拆开的蛋糕，奶油冒着热气。开播键一点，镜头对准自己，

我扯出个自然的笑：“家人们晚上好，今天过生日，本来想买个蛋糕开心下，

结果被说浪费钱。没关系，咱普通人家会过日子，今天教大家用蛋糕做道创意甜品，

不浪费还好吃。”我把蛋糕扣在大碗里，加了半碗剩米饭，又打了个鸡蛋，

用勺子揉成光滑的面团。镜头拉近，雪白的奶油裹着金黄的米饭，捏成小圆球，

再撒上点家里仅剩的芝麻。“看，这样就成了‘奶油米饭团’，甜而不腻，

早上热两分钟就能当早餐，孩子都爱吃。”评论区瞬间热闹起来：主播好会过日子！

学到了！生日快乐啊姐妹！别理那些碎嘴的！这个吃法好新奇，明天我也试试！

刚播了十分钟，门外传来钥匙开门的声音——李强回来了。“妈在外面喊你没听见？

”李强踹开门，看见我对着手机说话，脸色瞬间铁青，“你整天在家不干活，

就知道搞这些没用的？”若是前世，我早吓得关了手机道歉。可现在，

我慢悠悠把饭团摆进盘子，对着镜头笑：“家人们稍等，我处理点家事。

”说完把手机放在桌上，镜头对着墙角，声音却没关。“我今天发烧晕倒在厨房，

你问都不问一句，先骂我？”我抬眼看向李强，眼神冷得像冰，“还有，我没在家偷懒，

下午在超市理货，累得差点晕过去，回来还得给你们做饭。你呢？这个月工资什么时候交？

”李强被问得一噎，他这个月工资全赌输了，哪敢提？“我……我厂里有事，工资还没发！

你少管我的事！”“没发工资？那你昨天给你妈买的金戒指，是大风刮来的？

”我早摸清了他的套路，前世就是被他这句“没发工资”骗了无数次。

李强脸色骤变：“你怎么知道？”“我猜的。”我拿起手机，对着镜头挥挥手，

“家人们今天先到这，明天教大家做超市打折的白菜怎么吃三天不重样，记得关注我。

”说完直接下播，留下李强站在原地，脸色青一阵白一阵。关了手机，

我把奶油饭团塞进嘴里，甜香在嘴里散开。看着李强，

突然觉得前世的自己真傻——为了这么个男人，竟把自己逼到绝路。03第二天一早，

我准时到超市上班，工作内容是在生鲜区理货。主管王姐是李强的远房表姐，

平时就爱找我麻烦。“佳琪，把这箱土豆搬到仓库去，下午检查卫生，要是不合格，

这个月奖金别想要了。”王姐把一箱沉甸甸的土豆扔在我面前，语气阴阳怪气。

我看了眼箱子，至少有五十斤。前世自己不敢反抗，咬着牙搬了，结果闪了腰，

回家还被李强骂没用。“王姐，我昨天发烧晕倒，医生说不能干重活。”我拿出了手机，

点开昨天的直播回放，“你看，我昨晚还在直播，脸色多差。要是我搬东西再出问题，

超市得负责任吧？”王姐没想到我会反驳，愣了一下，又想发作：“你少拿生病当借口！

不想干就滚蛋！”“我没不想干，就是干不了重活。”我扫视四周，拿起旁边的蔬菜筐，

“这些青菜我可以理，土豆您找别人搬吧，毕竟您是主管，安排工作得合理。

”周围的同事都看过来，王姐脸上挂不住，狠狠瞪了我一眼，转身走了。中午吃饭时，

我又拿出手机，打开“琪味家常”——昨晚的直播回放竟有一万多播放量，粉丝涨了两百多。

我笑着回复评论，手指飞快地打字。“哟，张佳琪，你还真当自己是网红了？

”同事李娟凑过来，撇着嘴，“就你那穷酸样，直播能挣几个钱？别到时候被人骗了。

”我抬头看她，李娟平时就爱嚼舌根，前世还跟李强传过闲话。我放下手机，

笑得坦然：“挣多少是我的事，总比有些人靠说闲话过日子强。对了，

昨天我直播教做奶油饭团，你要是想学，我可以再教你一遍，反正你家孩子也挑食，

正好用得上。”李娟被噎得说不出话，悻悻地走了。下午下班，我路过超市打折区，

买了一把快蔫的青菜、一块特价五花肉。回到家，我直接开播：“家人们，

今天教大家用三块钱的青菜和十块钱的五花肉，做一道下饭的‘青菜烧肉’，

保证好吃又省钱。”我把青菜掰成瓣，洗干净，五花肉切成薄片，锅里倒油，放姜片爆香，

再下五花肉煸炒出油脂，最后加青菜翻炒。镜头里，翠绿的青菜裹着油亮的肉汁，

香气仿佛要溢出屏幕。看着就好吃！我明天就买五花肉试试！主播太会买了！

特价肉也能做得这么香！我妈要是有这手艺就好了！直播快结束时，

评论区突然出现一条新评论：“主播切菜时手腕别太用力，长期这样容易得腱鞘炎，

建议买个护腕。”ID是“程律师”。我心里十分感动，回复了句“谢谢提醒”。

这个程律师，昨天也评论了，说话挺专业的。下播后，我收到一条私信，

正是“程律师”发来的：“看你直播时手上有淤青，是不是遇到什么事了？

如果需要法律帮助，我可以免费咨询。”我盯着屏幕，手指悬在键盘上。我知道，

这一辈子收集李强堵伯的证据，得开始了。04周末，我揣着攒了几天的直播收入，

去商场买了块智能手表——不是多贵的牌子，三百多块，能测心率、能定位。晚上李强回来，

我把手表递过去，笑得温柔：“老公，你最近总加班，这个手表能测心率，还能定位，

我要是担心你，就能看到你在哪。你别嫌便宜，我攒了好久的钱买的。

”李强没想到我会突然这么“体贴”，愣了一下，接过手表：“算你还有点良心。

”他戴上手表，摆弄了几下，没多想——在他眼里，我永远是那个任劳任怨的软柿子，

根本不会耍花样。我看着他的背影，嘴角的笑冷了下来。打开手机上的定位APP，

手表的位置清晰地显示在屏幕上——不是他说的“在厂里加班”，而是在县城东边的奇牌室。

前世，我就是被李强的“加班”骗了无数次，直到他赌债暴雷，我才知道真相。这一世，

我一定要收集证据，离开这个赌狗。接下来的几天，

我每天都看定位：李强几乎每天下班后都去奇牌室，有时候半夜才回家。我还发现，

他经常往一个叫“阿浩”的账户转钱，每次都是五百、一千。我把转账记录截图，

存到加密相册里。又趁李强洗澡时，翻了他的旧手机——那是他不用的备用机，

里面存着好几个堵伯APP，还有和牌友的聊天记录，

全是“今晚继续”“上次输的钱我一定要赢回来”之类的话。“佳琪，我手机呢？

”李强洗完澡出来，到处找手机。我把手机递给他，语气自然：“刚才看你手机没电了，

帮你充了会电。对了，你妈说她腿不舒服，明天我想去看看她，你跟我一起去吗？

”李强接过手机，没发现异常，随口说：“我明天要去厂里，你自己去吧。

”我心下冷笑——明天定位显示他在奇牌室，看她怎么拆穿他。第二天，我去了婆婆家。

刚进门，婆婆就开始骂：“你怎么才来？我儿子呢？是不是你不让他来？”“他说厂里有事，

要加班。”我坐在沙发上，拿出带来的水果，“对了妈，昨天我看李强手机，

好像有个叫‘阿浩’的总找他，还转了不少钱，那是谁啊？”婆婆脸色微变，

眼神躲闪：“我怎么知道？你少管我儿子的事！

”我心里更确定了——婆婆早就知道李强堵伯，还帮他瞒着！我没再追问，只是默默记下，

又陪婆婆聊了会儿天，故意提起：“我最近直播赚了点钱，打算给朵朵报个补习班，

她数学有点差。”“报什么补习班？浪费钱！”婆婆立刻反对，“女孩子读那么多书没用，

不如早点出来打工，帮衬家里！”“朵朵是我女儿，我想让她读书。

”上辈子光还赌债就消耗了我的全部精力，婆婆和李强更是指望不上，

朵朵从一个品学兼优的孩子变得郁郁寡欢，最后和街头小混混走在了一起。

我死前更是听说她交了一个所谓的男朋友，说他对自己好，

死活要退学跟着男朋友回老家山里。我继续说，“再说，我自己赚的钱，想怎么花就怎么花。

”说完，我站起身：“妈，我还有事，先走了。下次再来看你。”走出婆婆家，

我打开定位APP——李强还在奇牌室。我拿出手机，

给程律师发了条私信：“我收集到我老公堵伯的转账记录和聊天记录了，下一步该怎么做？

”没过多久，程律师回复：“保存好证据，不要打草惊蛇。

最好能拍到他在奇牌室堵伯的照片或视频，另外，注意他有没有挪用公款的迹象，

比如大额支出、虚假发票等。”我攥紧手机，眼神坚定。李强，你的好日子，快到头了。

05我的直播越来越火，粉丝涨到了三万多，还有商家找我带货——都是县城里的土特产，

比如手工辣酱、农家鸡蛋，佣金不高，但胜在稳定。这天晚上，我直播做“农家炖粉条”，

刚把粉条倒进锅里，门突然被踹开，李强闯了进来。“你天天直播，不嫌丢人现眼吗？

”李强一把抢过手机，就要关直播，“我同事都刷到你了，说我娶了个网红，丢尽我的脸！

”他没注意到，手机还在直播，镜头正好对着他。评论区瞬间炸了：这男的谁啊？这么凶！

主播别怕！这是家暴吧？丢什么脸？主播靠自己赚钱，比赌鬼强多了！姐妹们，

录屏！保存证据！我迅速夺回手机，对着镜头说：“家人们不好意思，有点小插曲，

大家别担心。”然后我转向李强，“我直播丢人？那你堵伯就不丢人？你这个月工资没交，

还欠了网贷，是不是要我替你还？”李强没想到我会当着这么多人的面说出来，

脸涨得通红：“你胡说八道什么！我什么时候赌过博？”“你没堵伯？”我拿出手机，

打开定位记录，“那你昨晚十点在奇牌室，凌晨两点才回家，是去加班吗？

还有你给阿浩转的钱，不是赌债是什么？”李强的脸色瞬间惨白，他没想到我会查他！

“你……你敢查我？”“我不查你，难道等着被你卖了？”我的声音提高了几分，

“朵朵昨天说学校要交资料费，你让她找我要，你这个当爹的，尽过一点责任吗？”这时，

朵朵从房间里跑出来，红着眼眶：“爸，你别骂妈妈了，妈妈每天直播到半夜，

就是为了给我交学费。”李强看着女儿，又凶狠的看向我，

再看看手机屏幕上不断滚动的评论，气得浑身发抖，却一句话都说不出来。最后，

他狠狠瞪了我一眼，摔门而去。我深吸一口气，对着镜头笑了笑：“家人们让大家担心了，

咱们继续做炖粉条。其实我觉得，靠自己双手赚钱不丢人，不管别人怎么说，

我都会坚持下去，给我女儿一个好生活。”评论区瞬间被暖心的评论淹没：主播加油！

我们支持你！这种渣男赶紧离婚！不值得！主播太坚强了，心疼你！下播后，

我发现“超市阿姨直播遭丈夫辱骂”的话题竟然上了县城的热搜，

还有粉丝把录屏发到了网上，引来不少人关注。

程律师也发来私信：“刚才的直播录屏是很好的证据，已经涉嫌语言暴力和家庭冷暴力。

你注意安全，有情况随时联系我。”我笑了笑，回复了简单的两个字“谢谢”，心里暖暖的。

前世我孤立无援，这一世，有这么多人支持我，还有程律师帮忙，我一定能摆脱李强。

06李强自从上次在直播里出了丑，就很少回家，偶尔回来也是醉醺醺的，

对我和朵朵不闻不问。我没管他，反而更专注于收集证据。我想起程律师说的“挪用公款”，

心里有了主意——李强在国企工厂当办公室主任，管着报销的事，很容易做手脚。这天，

我趁李强回家拿东西，偷偷翻了他的公文包——里面有一沓发票，

大多是餐饮和办公用品的报销单。我仔细看了看，

发现一张金额为“5000元”的办公用品发票，收款方是“县城XX文具店”，但我记得，

这家文具店早就倒闭了。我把发票拍了照，发给程律师。没过多久，

程律师回复：“这张发票有问题，我查了一下，这家文具店半年前就注销了。你再留意一下，

有没有其他类似的发票，或者他有没有大额转账记录。”我把发票放回公文包，

心里激动——这可是挪用公款的铁证！接下来的几天，

我每天都去李强常去的奇牌室对面蹲点。我租了个临时的小单间，架好手机，

对着奇牌室的门口。第一天，没拍到什么；第二天，李强和几个牌友一起进去，

直到半夜才出来；第三天，我终于拍到了关键证据——李强从包里拿出一沓现金，

递给一个叫“阿浩”的男人，嘴里还说着：“这是这个月从厂里弄的钱，你先拿着，

等我赢了再还回去。”我赶紧把视频保存好，发给程律师。程律师回复：“证据足够了。

我这两天正好要去你们县城出差，到时候咱们见面聊，商量离婚和报案的事。

”看到“见面聊”三个字，我心里有点紧张，又有点期待。和程律师聊了这么久，

我还不知道他长什么样呢，正好借这个机会好好谢谢他。程律师来县城那天，我特意请了假。

我们约在一家咖啡店见面，刚进门，我就看到一个穿着白衬衫、戴金丝眼镜的男人朝我挥手。

他看起来二十七八岁，眉眼干净，笑起来带着点温和的书卷气，

和“律师”这个职业自带的严肃感截然不同。“张女士，久等了。”他起身帮我拉椅子，

介绍自己叫程清，递给我一份文件，“这是我整理的证据清单，你看看有没有遗漏的。

”我接过文件，指尖不小心碰到他的手，瞬间红了脸，赶紧移开目光：“程律师，

谢谢你……要是没有你，我真不知道该怎么办。”“不用客气，这是我应该做的。

”程清翻开文件，指着其中一页。“你拍到的视频和发票，

已经能证明李强涉嫌堵伯罪和挪用公款罪。接下来有两个方案：一是先报案，