傍晚的霞光透过窗纱，在书桌一角洒下片橘红色的光斑。林辰刚把最后一页数学作业写完，就从抽屉里抽出一张崭新的白纸，笔尖悬在纸面上顿了顿，随即飞快地落下 —— 他要趁着这股思路清晰的劲儿，把高三前的修炼计划敲定。毕竟暑假一过就是高三，觉醒天赋、冲秘境哪件都不是小事，再也不能像以前那样 “随随便便练”。
白纸上方很快出现 “当前状态” 四个大字，字迹工整又带着点少年人的利落。林辰咬着笔杆，逐条往下写：体质 805，能量上限 400（已达满值），《雷拳》《金刚身》实际精通 2 倍（对外伪装 1 倍），《疾步》尚未入门，《极限控能》前置被动未解锁，现阶段保持一阶完美压制。每写一条，他都要抬头想会儿，生怕漏了关键信息 —— 尤其是 “伪装” 二字，特意用括号标得格外清楚，这可是他藏住命运面板秘密的关键。
接着是 “核心目标”。林辰的笔尖在纸上划了道横线，郑重地写下三点：暑假补全基础星技（优先让《疾步》入门，后续再练《土盾术》打防御基础）；刷完《极限控能》前置被动（听老师说这技能得三个基础星技全精通才能解锁，现在就差《疾步》）；压制二阶突破（眼下能量和体质都够突破条件，但高三前绝对不能动，免得暴露实力引来麻烦）。
“第一步，先搞定《疾步》。” 林辰用红笔在这几个字上圈了圈，心里飞快地盘算起来。《疾步》是基础速度星技，入门关键在精准控制腿部能量流转，凭着命运面板的拆解功能，一周内入门肯定没问题。但对外得装作 “练了半个月才摸透门道”，这样才符合他 “排名 25” 的普通武者身份，不至于太扎眼。
然后是《极限控能》的前置任务。他记得上次武道理论课上，王老师特意提过，这技能能提升 30% 的能量输出上限，还能减少经脉损伤，不管是打 BOSS 还是冲秘境都好用。现在《雷拳》《金刚身》已经偷偷练到精通，就差《疾步》这最后一块拼图，暑假刚好能把前置刷完，开学就能直接练核心技能，比别人快一步抢占先机。
最后是体质提升。苏婉每两周会去武者市场买一次铁脊兽肉，每次炖肉林辰都能涨 5 点体质。暑假有八周时间，算下来刚好能涨 20 点，体质能到 825，基础力量也能跟着涨到 1650kg。这个速度不算快，既不会引起别人怀疑，又能为高三觉醒天赋打下扎实基础，堪称 “完美节奏”。
写完最后一个字，林辰把笔一放，捧着纸反复看了两遍，嘴角忍不住往上扬 —— 这样一来，整个暑假的修炼路线都清晰了，等高三觉醒天赋后，就能直接冲二阶，比同龄人快出一大截。他小心翼翼地把纸折成小方块，塞进书包最里面的夹层里，还特意用课本压了压，生怕被爸妈翻到后追问东问西。
刚收拾好书桌，门外就传来轻轻的脚步声。苏婉端着一杯热牛奶走进来，白瓷杯壁上凝着细密的水珠，还冒着淡淡的热气。“辰辰，别熬太晚了，” 她把牛奶放在书桌边，伸手摸了摸林辰的额头，掌心带着温暖的温度，“喝杯牛奶早点睡，明天还得上学呢。”
林辰拿起牛奶，温热的触感透过杯壁传到指尖，他喝了一口，醇厚的奶香在嘴里散开，忍不住跟苏婉说起自己的计划：“妈，我暑假要把《疾步》练会，还得刷个重要的被动技能，这样高三冲武院就能轻松点，争取考上顶级的那种。”
“好啊！我儿子就是有规划！” 苏婉高兴得眼睛都亮了，伸手揉了揉林辰的头发，语气里满是骄傲，“比你爸当年强多了 —— 你爸高考前那阵子，天天跟老王去山里猎星兽，差点耽误了考试，现在还总后悔呢。”
林辰刚喝进嘴里的牛奶差点喷出来，他放下杯子，眼里满是好奇：“爸当年这么不靠谱啊？我还以为他一直很厉害，能当武者小队的队长呢。”
“厉害什么呀！” 苏婉在床边坐下，手指无意识地捻着衣角，开始回忆往事，“你爸当年高考前一个月，非要跟老王去猎铁脊兽，说要攒能量晶买功法册。结果被铁脊兽的尾巴扫到胳膊，肿了整整一周，考试的时候连笔都快握不住，最后只考上了中级武院，回来躲在房间里哭了半宿。”
“苏婉！你怎么又提这事！” 林建军的声音突然从门外传来，带着点哭笑不得的窘迫。他刚洗完澡，头发还湿漉漉的，身上穿着宽松的家居服，手里拿着条毛巾擦着脸，“当年那是意外！要不是老王突然腿软躲得慢，我肯定能猎到那只铁脊兽，说不定还能考上顶级武院呢！”
“就你嘴硬！” 苏婉白了他一眼，又转头对着林辰叮嘱，“辰辰可别学你爸，暑假好好在家练功法，别去山里瞎跑。猎星兽太危险了，万一伤了经脉，暑假就吃不了我炖的肉了。”
林辰赶紧点头，忍着笑说：“放心吧妈，我暑假只去武道馆跟同学练手，不去猎星兽。我还想留着胳膊，多吃您炖的铁脊兽肉呢。”
林建军在旁边的椅子上坐下，端起桌上的凉茶喝了一口，语气变得认真起来：“辰辰，你暑假练《疾步》要是有不懂的，尽管问我。我当年练这星技，三天就入门了，比你们学校的老师还厉害。”
“真的？” 林辰眼睛瞬间亮了 —— 他正愁怎么找借口 “慢慢学”《疾步》，有林建军教，刚好能把 “伪装” 做得更像。他赶紧凑过去，装作疑惑的样子，“那爸你明天能不能教我《疾步》的发力技巧？我看功法册上写的‘能量绕踝三圈’，总觉得绕得慌，不知道怎么找感觉。”
“没问题！” 林建军拍着胸脯保证，脸上满是得意，“明天早上我五点半就起，在小院里教你，保证让你一天就摸到门道！”
苏婉在旁边拆台：“你可别教错了。当年你教我练《纳元功》，把经脉节点的顺序都搞反了，让我白练了三天，最后还是找你爸（林辰爷爷）纠正的。”
林建军的脸瞬间红到了耳根，他赶紧拿起凉茶又喝了一口，掩饰窘迫：“那是当年年轻记错了！现在我都当队长这么多年了，肯定不会再错！”
林辰看着爸妈斗嘴的样子，心里暖烘烘的。他喝光最后一口牛奶，把杯子放在床头柜上：“爸，妈，我先睡了，明天早起学《疾步》。”
“好，早点睡。” 苏婉帮他掖了掖被角，指尖轻轻碰了碰他的脸颊，“别练太猛，注意休息，经脉要是不舒服一定要说。”
林辰闭上眼睛，脑子里还在想着明天学《疾步》的事，还有暑假的修炼计划。迷迷糊糊间，他好像梦见自己练会了《疾步》，脚步轻快得能追上风；还刷完了《极限控能》的前置被动，能量输出变得又稳又强；暑假去模拟星兽训练场时，一拳就把模拟疾风兔打跑了，江若雪和张昊都在旁边为他鼓掌，笑得特别开心。
第二天早上五点，林辰准时醒了。窗外的天刚蒙蒙亮，院子里的梧桐树上传来清脆的鸟鸣。他穿好运动服，刚走出房门，就看见林建军已经在小院里等着了 —— 手里拿着一本泛黄的《疾步》功法册，封面上还有几道磨损的痕迹，显然是当年用过的。
“辰辰，过来！” 林建军看见他，立刻挥手招呼，还特意活动了下腿脚，膝盖发出轻微的 “咯吱” 声，“我先给你演示一遍，你仔细看腿部的能量流转，尤其是脚踝的位置。”
林辰赶紧凑过去，眼睛紧紧盯着林建军的腿。只见林建军慢慢迈开步子，刻意放慢了动作：能量从丹田往下沉，顺着大腿内侧的经脉流到膝盖，再绕着膝盖转半圈，最后汇聚到脚踝 —— 在脚踝处明显停顿了一下，像是绕了几圈，然后才顺着小腿外侧的经脉往上提。整个过程流畅又稳定，脚步落地时几乎没声音，却比平时快了近 20%。
“看到没？” 林建军停下来，指着自己的脚踝，“《疾步》的关键就在这儿！能量到脚踝后得绕三圈，这样才能把速度提上来，还不费力气。我当年就是总绕两圈，练了半天都没感觉，还是你爷爷提醒我，才找到窍门。”
林辰认真点头，其实他的命运面板早就弹出了《疾步》的详细拆解图：《疾步》周天路线：丹田→大腿内侧经脉→膝盖（转半圈）→脚踝（绕三圈，关键节点需拓宽 0.1mm 经脉）→小腿外侧经脉→丹田，能量流转速度 1.2 星尘 / 秒，最佳发力角度 15°。面板把每个细节都标得清清楚楚，他甚至能直接照着路线调动能量。
“爸，我试试。” 林辰深吸一口气，按照面板提示慢慢调动能量。丹田处的能量缓缓下沉，顺着大腿内侧的经脉往下走，到膝盖时特意转了半圈，然后精准地流到脚踝 —— 他刻意控制着能量，在脚踝处绕了三圈，再顺着小腿外侧往上提。脚步落地的瞬间，他明显感觉身体轻了不少，往前迈了两步，速度比平时快了近 10%，而且毫不费力。
“不错啊！” 林建军看得眼睛一亮，高兴地拍了拍林辰的肩膀，力道不轻不重，“比我当年学得快多了！我当年绕脚踝的时候，总记不住圈数，要么多绕一圈，要么少绕一圈，练得脚踝都酸了。”
林辰心里暗笑 —— 有面板帮忙，别说绕三圈，绕五圈都没问题。但他还是装作 “刚找到感觉” 的样子，又练了几遍，故意放慢速度，偶尔还皱皱眉，像是在调整能量流转的节奏：“爸，我好像有点感觉了，就是脚踝绕圈的时候，能量总有点滞涩，得多练几遍才行。”
“正常！” 林建军笑着说，“刚开始都这样，我当年练了几十遍才顺畅。你悟性好，再练两天肯定能入门。不过别骄傲，入门容易精通难，想把《疾步》练到能在实战中灵活用，还得下苦功夫。”
父子俩在小院里练了近一个小时，直到苏婉喊他们吃早饭，才停下来。餐桌上摆着热腾腾的青鳞兽肉粥，还有几个胖乎乎的肉包子，蒸汽裹着肉香飘满了整个屋子。林辰拿起一个肉包子，咬了一大口，鲜嫩的肉馅混着汤汁在嘴里散开，满足得眯起了眼睛。
“慢点吃，别噎着。” 苏婉给他盛了碗粥，看着他狼吞虎咽的样子，眼里满是笑意，“今天练《疾步》累不累？要是累了，晚上就别练其他功法了，早点休息。”
“不累，” 林辰嘴里塞满了包子，含糊不清地说，“爸教得好，我练得挺轻松的。”
吃完早饭，林辰背着书包去学校。刚走进教室，就看见江若雪已经到了，正坐在座位上整理笔记。张昊也来了，趴在桌子上补觉，嘴角还挂着点口水，显然是早上起得太早。
第一节课是武道理论课，王老师拿着厚厚的教案走进来，脸上比平时严肃了不少。他把教案往讲台上一放，清了清嗓子：“同学们，这是暑假前的最后几节理论课，今天必须跟你们强调高三的两个核心重点 —— 第一，觉醒天赋。这是考上武院的关键，没觉醒天赋的同学，暑假必须抓紧练，别偷懒；第二，冲高考秘境。秘境积分能拿武院报考优势，前 50 名还能优先选专业，你们现在就得开始准备，比如练实战、攒能量晶，别到时候手忙脚乱。”
教室里瞬间安静下来，连平时爱打闹的张昊都猛地坐直了身子，赶紧掏出笔记本，一脸认真地看着讲台。王老师扫了眼全班，继续说：“我给你们举个往届的例子。有个学生天赋不错，体质和能量都达标，但就是不重视秘境准备。到了秘境后，连能量补充剂都没带，打星兽打到一半没能量，被追着跑了半条秘境通道，最后只拿了 100 积分，没考上理想的武院，后来回学校看我，还在后悔。你们可别学他。”
林辰在下面听得格外认真，手里的笔也没停 —— 王老师说的没错，暑假不仅要练功法，还得攒点能量晶和补充剂。模拟星兽训练场刚好能派上用场，既能练实战，又能提前适应星兽的攻击节奏。而且《极限控能》得抓紧刷，不然到了秘境，能量输出不够，遇到高阶星兽就麻烦了。
下课铃响了，王老师拿起教案，走之前又强调了一遍：“暑假别光顾着玩，每天至少练两个小时功法。我会跟你们家长联系，抽查修炼情况，谁没达标，开学就罚跑操场 20 圈！”
“啊？还要抽查啊！” 同学们瞬间哀嚎起来。张昊凑到林辰身边，一脸苦相：“辰哥，我要是没练够时间，王老师会不会请家长啊？我妈要是知道了，肯定要没收我的星兽肉干！”
林辰拍了拍他的肩，笑着说：“怕什么，你暑假跟我一起去武道馆练手，这不也算修炼吗？到时候我跟王老师说你练得特别认真，保证不让他请家长。”
张昊立马松了口气，拍着胸脯说：“还是辰哥你靠谱！暑假我就跟你混了，你让我练什么，我就练什么！”
江若雪也走了过来，手里拿着一张打印好的纸，上面密密麻麻写着字：“我刚才去办公室问老师要了模拟星兽训练场的开放时间，暑假每周二、四、六开放，我们之前定的周六刚好能去，到时候可以练实战。”
“太好了！” 林辰接过纸，仔细看了看 —— 周六下午两点到六点开放，刚好他们练完基础星技过去，时间能衔接上。他把纸递给张昊，“你看看，周六我们一点去武道馆练基础，两点准时去训练场，刚好赶上开场。”
张昊接过纸，掏出个皱巴巴的小本本，用铅笔在周六那栏画了个歪歪扭扭的勾，活像幼儿园小朋友记作业。“得早点去占位置！” 他笔尖戳着纸面，力道大得差点把纸戳破，“上次我跟我哥去，去晚了只能用最里面那个坏了的铁桩，练《雷拳》时总往左边歪，差点把墙砸出个坑！”
江若雪忍不住笑了，伸手点了点张昊的小本本：“你那是自己没控制好出拳方向，还赖铁桩坏了。上次林辰跟你对练，你一拳砸到他胳膊上，还说‘铁桩会跑’，现在还好意思提？”
张昊的脸瞬间红到了耳朵根，他赶紧把小本本往兜里塞，挠着头嘿嘿笑：“那不是意外嘛！这次有辰哥在，我肯定能控制好，再也不砸错了！”
林辰靠在墙上，手里把玩着半块早上没吃完的能量果，慢悠悠开口：“占位置可以，但你得负责带水。上次你跟我练手，喝了我三瓶能量水，最后还把空瓶丢我书包里，我妈收拾书包时，还以为我在学校捡垃圾呢。”
“没问题！” 张昊拍着胸脯保证，眼睛亮晶晶的，“我让我妈给我装一大壶，够我们三个喝一下午！对了，要不要带点零食？我妈烤的星兽肉干超好吃，上次李阳跟我抢，我还跟他打了一架呢！”
“别带了！” 江若雪赶紧摆手，想起上次的糗事就忍不住笑，“上次你带肉干去武道馆，掉了一块在地上，被管理员的猫吃了。那猫兴奋得追着你跑了三圈，你还差点撞翻训练架，忘了？”
张昊的脸更红了，他低着头，小声嘟囔：“那猫太没见过世面了，一块肉干而已，至于吗？”
三人正闹着，就听见走廊尽头传来熟悉的脚步声 —— 是王老师的，还夹杂着保温杯碰撞的轻响。张昊吓得赶紧站直，兜里的小本本都差点掉出来；林辰也赶紧把能量果揣进兜里，装作 “认真讨论修炼” 的样子；江若雪则把训练场开放表叠好，攥在手里。
“你们三个蹲在这儿干嘛呢？” 王老师走过来，推了推鼻梁上的眼镜，目光落在江若雪手里的纸上，“研究暑假去训练场的事？”
江若雪赶紧把纸递过去，点点头：“我们想暑假去练实战，提前为高三的秘境做准备。”
王老师接过纸，仔细看了看，又转头看向林辰：“林辰，你暑假的修炼计划制定得怎么样了？《疾步》入门了吗？别光顾着跟同学玩，得有自己的节奏。”
林辰心里早就打好了算盘，他装作有点紧张的样子，手不自觉地攥着衣角：“王老师，我《疾步》还没入门呢。暑假打算每天早上跟我爸学，下午跟江若雪、张昊去武道馆练手，争取开学前入门，不拖班级后腿。”
“不错，有规划就好。” 王老师满意地点点头，又看向张昊，语气里带着点严肃，“张昊，你别总想着带零食。暑假得多练《雷拳》的裹劲，下次测试再砸歪铁桩，我就让你把武道馆所有的铁桩都擦一遍，包括储物间里那几个旧的。”
张昊赶紧立正站好，腰板挺得笔直：“知道了王老师！我暑假肯定好好练裹劲，再也不砸歪铁桩了！”
王老师又叮嘱了几句 “注意安全别跟人起冲突”，才端着保温杯往办公室走。他刚走远，张昊就松了口气，拍着胸口说：“吓死我了，我还以为王老师要让我写保证书呢！上次李阳没完成修炼任务，写了五页保证书，手都快断了！”
林辰笑着拍了拍他的肩：“谁让你总想着星兽肉干，下次再提零食，我就跟王老师说你暑假打算每天吃三斤肉干，不练功法。”
张昊赶紧捂住嘴，拼命摇头：“不说了不说了！我们赶紧商量下带什么装备吧！我哥说去模拟训练场得带能量补充剂，不然打星兽打到一半没能量，会被星兽追着跑，特别丢人！”
“我妈已经给我准备了，” 江若雪说，从书包里掏出个小袋子晃了晃，“她给我装了五瓶能量补充剂，还带了两张防御符箓，说能抵一次一阶星兽的全力攻击，关键时刻能保命。”
林辰心里一动 —— 他爸上周清理储物间时，给了他一颗三阶能量晶，能一次性补充 500 星尘，刚好可以带去训练场应急。但这事不能说，他得装作 “普通准备”：“我带两瓶补充剂就行，我体质还行，应该不用消耗太多能量。”
三人又凑在一起商量了半天，比如谁负责带毛巾、谁负责看时间、遇到危险该往哪跑，直到上课铃响，才赶紧跑***室。
下午的自习课，林辰没看课本，而是在草稿本上偷偷画暑假修炼的时间表。他特意用铅笔写，方便后续修改，每一条都标注得格外详细：
6:00-7:00：练《雷拳》（严格控制 3% 能量输出，对外伪装精通 1 倍，故意放慢出拳速度）
7:00-8:00：吃早餐 + 跟爸学《疾步》（装成 “练半小时才找到绕踝感觉”，每次练习后故意揉脚踝，装作累的样子）
8:00-11:00：练《基础吸星功》和《纳元功》（用面板优化经脉路线，快速补充能量，但对外说 “练了三小时才补满”）
11:00-12:00：帮妈做家务（擦桌子、洗碗，故意放慢速度，装成 “早上练功法太累” 的样子，打消爸妈疑虑）
14:00-17:00：武道馆练手（跟江若雪、张昊对练，只用 4% 能量输出，偶尔 “失误” 砸歪铁桩，保持 “普通水平”）
19:00-20:00：练《金刚身》（伪装精通 1.5 倍，练 100 拳就停下，揉着胳膊说 “有点累”，避免暴露真实实力）
画完时间表，林辰把草稿本翻到空白页，心里满是满意 —— 这样既能按计划推进修炼，又能完美伪装成 “普通武者”，不会引起任何人怀疑。他刚把草稿本折好放进书包，就感觉有人在戳自己的胳膊。抬头一看，张昊正趴在对面的桌子上，冲他挤眉弄眼，还比了个 “肉干” 的手势。林辰忍不住笑了，对着他摇了摇头，又指了指讲台上的纪律委员，示意他别走神。
放学***一响，林辰就收拾好书包，跟江若雪、张昊在校门口分开，往家走。刚推开家门，就看见苏婉在客厅里收拾东西，地上摆着好几个玻璃瓶，还有一袋星兽肉干。
“妈，您这是干嘛呢？” 林辰放下书包，走过去帮她拿玻璃瓶。
“给你装能量补充剂啊！” 苏婉拿起一个玻璃瓶，往里面倒着淡绿色的液体，“你跟我说要去武道馆练手，妈得给你准备好补充剂。这里面加了能量果的汁，又甜又补，比外面买的好 —— 上次你爸买的补充剂，里面加了太多糖，你喝了牙疼，妈可记着呢。”
“妈，不用带太多，” 林辰赶紧拦住她，“武道馆有储物柜，带多了沉，不够用再买就行。”
“那怎么行！” 苏婉坚持，又拿起一个玻璃瓶，“外面买的补充剂没妈做的纯，有的还加了添加剂，喝了对经脉不好。妈给你装六瓶，比江若雪还多一瓶，再带两袋肉干，饿了可以吃，比补充剂顶饿。”
林建军从书房走出来，手里拿着份武者报，笑着说：“你妈就是疼你。我当年去猎星兽，就带了两瓶凉水，遇到下雨天，还喝了半瓶雨水，不也过来了。”
“那能一样吗？” 苏婉白了他一眼，把装好的补充剂放进一个帆布包里，“你当年是没人疼，只能自己扛。辰辰有我在，怎么能跟你一样受苦？”
林辰看着爸妈斗嘴的样子，心里暖烘烘的。他接过苏婉手里的帆布包，帮她把肉干放进去，嘴里还说：“妈，您做的补充剂最好喝了，比学校食堂的好喝一百倍！江若雪和张昊要是尝了，肯定羡慕我有个好妈妈。”
苏婉被他逗得笑出声，又往包里塞了袋坚果：“那就多带点，让他们也尝尝。辰辰，暑假练手一定要注意安全，要是不舒服，别硬撑，赶紧跟妈说。”
“知道了妈！” 林辰点点头，把帆布包放在沙发上。他看着苏婉忙碌的背影，心里突然觉得特别踏实 —— 就算伪装修炼有点累，就算要藏着命运面板的秘密，但有妈妈的惦记，有爸爸的指导，还有朋友一起练手，这样的日子已经很幸福了。
他靠在沙发上，看着窗外渐渐暗下来的天，嘴角忍不住往上扬 —— 这个暑假，一定会很充实，很有意思。等暑假结束，他就能以最好的状态迎接高三，为觉醒天赋、冲秘境做好准备，离顶级武院的目标又近一步。
