七日的严酷特训，在冰冷药浴的浸泡与肌肉撕裂的灼痛中抵达终点。
校场，肃杀如铁。
残冬的风扫过夯实的黄土地，卷起细微的尘土。侥幸通过初筛的八十余名新晋力士列队挺立，粗布短褐下包裹着或紧张、或忐忑、或隐含野心的身躯。空气凝滞得几乎可以掐出水，每一次粗重的呼吸都带着铁锈般的血腥味。前方木质高台上，几道身影如同黑铁铸就的雕像。居中那位，正是陈砺绝不会忘记的冰冷源头——外勤小旗赵铁鹰。他依旧一身暗青色劲装，披风纹丝不动，狭长的眼眸不带温度地扫过下方人群，目光所及之处，温度骤降，仿佛利刃刮过脊骨。他身后几名灰衣力士肃立，神情是长年与血污打交道后的漠然。
“七日期至，锋刃初试！”一名灰衣力士踏前一步，声如破锣，震得人耳膜嗡嗡，“第一关，基础步法立身之本！凡我南衙力士，脚下不稳，便如无根之萍，死路一条！”
他指向校场中央的地面。那里，十几个方方正正、仅够一人勉强辗转腾挪的白色石灰线框，赫然在目！如同一个个无形的囚笼、未来的生死边界。
“规则：立于线框之内，避我抛掷沙包！三次击中者，出局！半步踏出线框者，出局！”灰衣力士掂了掂手中一个沉甸甸、裹着厚布的沙土包，嘴角扯出一丝冷硬的弧度，“开始！编号入位！丙七！”
陈砺应声而出。他的动作并不快，却带着一种打磨过后的沉稳。脸上没有任何多余的表情，仿佛七昼夜燃烧生命的苦修，只淬炼出这一潭深不见底的寒水。他平静地步入属于自己的那个狭小方框，身体微微下沉，重心似分水磐石，牢牢嵌入脚下这片无数次在他脚下模拟过陷阱、滑移、冲击的土地。破碎衣袖下，结痂的旧伤与尚未褪尽瘀痕的新伤无声地诉说着代价。意识深处，基础步法 Lv0 (82/100) 的数据无声闪烁。
“起！”灰衣力士毫无征兆地扬手！那拳头大小的沙包带着令人心悸的沉闷风声，如毒蛇出洞，直噬陈砺面门！角度刁钻，速度奇快！
就在沙包离手的刹那，陈砺动了！不是慌乱后撤，而是简洁到极致的一个侧滑！左脚尖微碾地面，右脚迅捷无比地向右滑开半步距离，同时上身以腰胯为轴微倾拧转！动作幅度极小，只在方寸之间挪移，却精准地让那呼啸的沙包擦着他的衣襟呼啸而过，劲风甚至激起了布料的涟漪！
（基础步法 Lv0 (82/100)！轨迹预判精准，发力高效！）
“嗬！”灰衣力士眼神微动，手腕一抖，第二个沙包已从更低更刁钻的左侧死角贴地袭来！直取陈砺膝弯！角度毒辣，逼他下盘！
陈砺身形不退反进！重心如流水般瞬间下沉，前腿弓步下坐半步，腰胯猛然发力前顶！整个人在这一矮一进的瞬间，不仅避过了扫向下盘的攻击，还让沙包险之又险地掠过头顶上方！带起的气流吹动了他几缕汗湿的黑发！
（基础步法 (82/100) → (83/100)！动态平衡极限操作！）
第三个沙包接踵而至！由上至下，兜头砸落！宛如重锤，封死退路！
陈砺右腿为轴，足跟如桩钉死脚下寸地！身体一个极限拧转，如同风中细柳被强压后瞬间回弹！整个人带着一种近乎虚幻的流畅感，在方框边缘画出一道优美的弧线，再次险之又险地避开！沙包重重砸落在他刚刚站立之处的黄土上，激起一圈呛人的尘烟。
（基础步法 (83/100) → (84/100)！高频变向下的重心控制达成临界点！）
灰衣力士的轻“咦”声几乎被喧杂吞没。他眼中讶异更浓，手上动作骤然暴烈！不再是一击一试，而是双臂化作残影！沙包如同被激怒的蜂群，带着更强的劲道，从四面八方、匪夷所思的角度，朝着方框内那片狭小空间倾泻而下！角度封锁，上下交击！风声撕裂空气，发出呜呜鬼啸！
真正的炼狱！
陈砺的身影，却在这骤然狂暴的沙包洪流中，彻底变成了模糊的残像！他没有慌乱，没有后退，只有最简洁、最基础、却被他千锤百炼刻入骨子里的步法组合——进步、退步、侧滑、矮身、拧转！每一次闪避都在毫厘之间！每一次身体晃动都精准地卡在沙包轨迹的死角！他的感官被压缩到了极致，眼、耳、乃至皮肤的触觉都成为了探测器，在沙包破空的瞬间，脚步早已做出了近乎本能的响应！
那七天里的地狱式训练景象在脑海狂闪：
兽栏推粪车时，脚下是致命滑腻，车重如山，每一步都在生死线上挣扎！锤炼出对抗失控的极限“根”性！
帮厨劈柴时，面对扭曲树结，木屑飞溅，每一斧都要捕捉纹理缝隙！锻炼出“弱点洞悉”般的动态视觉捕捉！
深夜绑缚青砖在障碍间闪挪，每一次抬腿都如扛万钧，汗水浸透沙尘！磨砺出沉重负荷下维持灵活的核心力量！
这一切在高压下熔为一炉！
基础步法 Lv0 (84/100) → (85/100)…… (90/100)…… (95/100)…… (99/100)……
面板上的数字如同烧沸的水银柱，疯狂跳跃！每一个百分点的提升，都伴随着对自身肌肉、骨骼、重心调配更精细入微的掌控！
当最后一个沙包，带着灰衣力士眼中一闪而逝的狰狞，以更快的速度、更刁钻的角度，如同追魂的陨石砸向他后背时！
陈砺双膝猛然微屈下沉，背部脊椎瞬间绷成一张弓弦！左脚尖如同钉锤，“嚓”一声深深钉入黄土线边缘！借着这瞬间的触地借力，腰胯与核心爆发出在重压下练就的惊人韧性！整个人如一张被拉满的强弓脱弦，身体顺着后砸的巨力向前上方“飘”起！不是硬扛，而是借力卸力，如同柳絮拂过山峦！
沙包带着恐怖的劲风，几乎擦着他的后脚跟掠过，重重砸在方框之外！
尘埃落定。
陈砺的脚尖，点在石灰线的边缘那一道细微的凸起上，宛如凝固的雕塑。只有微微起伏的胸膛和额头密集的汗珠，揭示着方才电光火石间的惊心动魄。
“丙七，过！”灰衣力士的声音带着一丝难掩的惊叹和凝重，目光在陈砺身上停留数息。这个少年，身法基础之扎实、闪避动作之简洁高效、应对突变之冷静，简直让人怀疑他那瘦削的身躯里是否藏着一具为战斗而生的人偶。七天？像练了七年！
陈砺缓缓走出方框，面色依旧沉静如水。但意识深处，冰冷的提示已然浮现：
基础步法 Lv0 (99/100) → (100/100)！
基础步法 Lv0 → Lv1！
效果提升：速度（微弱→小幅）、灵活性（微弱→小幅）新增：平衡性（微弱）！
一股清灵、流畅、对躯体掌控力陡然拔升的感觉，如同初春解冻的溪流，瞬间冲刷过四肢百骸！仿佛蒙尘的躯壳被揭去了一层无形的泥壳，轻快而敏锐。每一次呼吸，似乎都能更清晰地感受到脚下大地的微震和风向的流转。这，就是技能升级带来的进化！
紧接着是基础飞矛考校。场地另一端，五十步外（远超标准的三十步！），两排歪歪扭扭的草靶伫立着，象征着脆弱生命的终点。
“目标：五十步外草靶红心！木矛十支！中红心三发合格！优者赏！”灰衣力士宣布规则，语带残酷。五十步，对于新丁而言，已是近乎苛刻的距离，草靶的红心在眼中不过黄豆大小。
队列中响起一片压抑的抽气声。许多刚通过步法考核的新兵，脸色瞬间煞白。
轮到陈砺。他走到投掷线前，拿起一根削制的木矛。矛身粗糙，前端打磨出尖锐但并不锋利的锥角。他闭目，基础吐纳 Lv0 (45/100)无声运转，一个悠长而深沉的吸气间，仿佛将七昼夜积累的所有疲惫与杂质都排空。脑海中，那成千上万次飞矛离手的瞬间无比清晰：风的速度，臂膀挥动的角度，腰腿蹬转的力道，指尖松开的毫厘之差……昨夜苦熬至天际泛白，他生生将熟练度肝到了 (98/100)！
所有感觉归零，世界只剩下手臂、木矛、五十步外的红心。
倏然睁眼！
蹬！腰腿如同绞紧的弓弦瞬间释放！
转！腰胯爆发出积蓄的动能！
送！手臂自肩胛至指尖形成一道毫无滞涩的力轨！
松！五指微震，恰到好处！
咻——！
破空声尖锐刺耳！
那木矛化作一道笔直向前的模糊黑影，无视了距离的阻碍，带着一去无回的决绝！
噗！
一声沉闷的、扎实的入靶声，仿佛穿透了空间的壁障，清晰地回荡在寂静的校场！木矛大半根没入草靶靶心偏上位置，尾端犹自嗡鸣颤动！
基础飞矛 Lv0 (98/100) → (99/100)！发力轨迹修正完毕！力量传导效率提升！
没有停顿，没有丝毫得意！陈砺抓起第二根木矛。
风，似乎在这一刻起了变化。
他眼中有微光一闪，如同劈柴时洞穿木质纹理瞬间的专注。
角度微调！左指下意识拨正矛身！
再投！
咻——噗！
这一次，木矛精准无比地钻入红心中央！力量之大，将草靶冲击得向后摇晃不止！
(99/100) → (100/100)！
基础飞矛 Lv0 → Lv1！
效果提升：威力（微弱→小幅）、精准度（低下→普通）！新增：稳定性（微弱）！
一股更加凝聚、更加澎湃、如臂指使的力量感猛地从手臂涌向全身！他对投掷路径的感知、对力量的控制仿佛进入了一个全新的层面！指间的木矛不再是死物，更像是手臂的延伸！
第三根！第四根！……第十根！
咻！噗！咻！噗！咻！噗！……
每一次投掷都带着令人心悸的韵律感！每一次木矛飞出的瞬间，都精准地指向同一个点！沉闷的入靶声一声接一声，如同敲在众人心脏的重锤！
当第十根木矛带着更大的动能，将其中一只已经千疮百孔、红心处扎得像刺猬的草靶彻底贯穿时，整个校场陷入了诡异的死寂！
十矛！全中红心！其中前六矛因叠加重创草靶而难以分辨绝对位置，后四矛则稳狠地扎在另一副新草靶的红心正中！力量、准度、稳定性，完美合一！
高台之上，赵铁鹰那一直冷硬如冰的嘴角，微不可察地抽动了一下。他狭长的眼眸深深盯了陈砺一眼，里面掠过一丝复杂难明的光，锐利如鹰。七日！十日全中五十步靶心红心！这种精度与力量的控制，绝非一句“天赋异禀”就能解释，其背后必然是难以想象的严苛自修！这股对自己狠到极致的心性，比单纯的武力更令人侧目。
“丙七，优等！”负责飞矛考校的灰衣力士声音拔高，带着难以掩饰的震撼。
最终，尘埃落定。近三成的倒霉蛋因步法被沙包砸翻、或因飞矛偏得离谱而淘汰，被如拖死狗般带离校场，等待他们的，是散去微薄功力后的永逐南衙。留下的五十余人中，勉强合格者居多，望向陈砺的目光，复杂难言，既有钦佩，亦有恐惧和隐隐的嫉妒。
石屋的冰冷与潮湿，带着熟悉的汗臭与霉烂气味，拥抱着结束考核的两人。
“陈砺！我…我的老天爷！”吴石头一***瘫坐在硬板通铺上，浑身的骨头都像是散了架，他看着陈砺，眼神如同仰望神祇，“十…十全十中！五十步！红心啊！你…你怎么做到的？那可是五十步！”他喘着粗气，脸上又是后怕又是激动。
“多练。”陈砺坐在自己的铺位上，只吐出两个字，声音平稳得听不出情绪。他从怀中掏出那个仅剩的小纸包，里面是劣质药散最后的灰褐色粉末。药性微弱，杂质斑驳，散发着令人皱眉的土腥与劣质草药混合的怪味。指尖捻开粉末，看着那些粗糙的颗粒，眉头再次蹙起，形成一道冷硬的刻痕。
这东西，效率太低了！必须改变！
他想到了伙房。翌日清晨，当其他人还沉浸在苦役后深沉的疲睡中，陈砺已在伙房外抡起了沉重的斧头。柴堆比前几日的似乎更高了些。他沉默地挥舞着大斧，木柴应声碎裂，动作精准而高效，每一次劈砍都带着冰冷的专注，充分利用木裂劲对木质弱点的解析。
当胖伙夫打着哈欠，带着一身隔夜的油腻气息踱步出来时，陈砺劈柴的声音节奏没有丝毫变化。直到两人距离拉近。
“呼……呼……” 一斧落下，木柴裂成均等三瓣。
“师傅，”陈砺的声音很平稳，在劈砍的间隙响起，仿佛闲聊，“司里发的那药散……味儿冲得很，泡进水里跟土汤似的，骨头缝里也热不起来，这……是不是不大对？”
胖伙夫正用一根粗短的草梗剔着发黄发黑的板牙，闻言嗤笑一声，唾沫星子混着草屑飞溅：“放屁！那特么就是糊弄你们这帮新鸟蛋的玩意儿！真当是什么天材地宝了？”他斜睨了陈砺一眼，压低了本就沙哑的嗓子，“‘劣质’俩字明白啥意思不？那里面，炉灰渣子、黄泥土粉，少说掺了一多半！就那点儿药性，能让你皮肉不烂光就算祖坟冒烟喽！”
陈砺心中了然。果然！杂质像寄生虫一样盘踞在药力中，贪婪吞噬着每一分潜能！
他手腕一抖，斧刃精准避开一个碗口大的树瘤侧边的脆弱纹理节点。
“劈”！
坚韧的硬木应声裂开两半。
“那……有没有法子……把这药的‘劲儿’提上来？”陈砺的语气带着恰到好处的困惑和小心翼翼，如同一个真心求教的下力人。
“提劲儿？提纯？”胖伙夫像是听到了天大的笑话，用草梗虚点了点陈砺的脑袋，“嘿！你小子以为自己是供奉阁里那些鼻孔朝天的丹爷？做春秋大梦呢！就这玩意儿？”他撇撇嘴，“真要穷讲究，法子倒不是没有……拿净水反复淘洗！使劲儿搅和！等那脏东西沉底了，把上头那层稍微稠点的水倒出来……再淘……烦死个人！洗一遍少一半！图啥？吃进去拉出来都是一肚子土灰！”
淘洗！沉淀！过滤渣滓！
如同黑夜中骤然划过的一道电光！陈砺冰冷的瞳孔深处，数据流奔涌。药力总量减少一半？不！杂质会大幅度阻碍药力吸收，被吸收的药力或许连原本的三成都不到！剔除杂质后，即便只剩一半的药粉，其能被身体有效吸收的比例也将大大提升！净吸收量很可能远超之前！他要的是效率！是每一点资源投入与产出的最大化比值！
代价是更多的劳作换净水？值得！
代价是更浓缩的药液带来的可能更强的刺痛？这正是磨砺所需！
代价是少了表面剂量？他本就不需要虚假的安慰！
“谢师傅指点！”陈砺的话语简短，但其中的分量，胖伙夫似乎察觉了一丝异样。
当晚，药浴时间。
陈砺没有立刻将药散撒入瓦罐。他找来了两个缺口粗陶大碗（其中一个从伙房垃圾堆边捡的）和一大块相对干净、吸水力强的粗白布（拆了一件彻底破烂无法缝补的旧衣），又用半块窝头从其他力士那里换来一瓦罐清水。
第一步：溶解。将整包劣质药散小心翼翼倒入第一个粗陶碗。再缓缓注入少量清水，仅够覆盖药粉。他用一块平滑的木片（自制）用力搅拌、碾压、研磨！让药粉尽可能与清水充分混合。不消片刻，一碗浑浊不堪、散发着浓郁土腥和劣药气息的暗褐色糊状物在碗底形成。
第二步：粗滤沉淀。他将粗白布覆盖在第二个空碗口上，用草绳固定好边缘。接着，将第一碗浓稠药糊缓缓倾倒过布料。深褐色的浑浊液体穿过滤布缝隙流入第二碗。滤布上留下了最粗大的颗粒杂质——肉眼可见的石块、草根、未磨碎的硬块。
第三步：精细沉淀。他端起第二碗相对清澈了些的药液，放在一旁静置。同时将滤布上的粗渣丢弃（里面多少会有药粉损耗，但杂质占绝大部分），清洗滤布。
第四步：复滤。一炷香后，第二碗药液产生了分层：下部是厚厚一层灰黑色的泥状沉淀（主要成分是比重大的尘土、炉灰、矿物质粉），上部则是颜色稍淡、略微澄清的棕褐色液体。他再次用清洗干净的滤布，小心地将上层的清液滤入第一个清洗干净的大碗中（此刻变为接收容器）。此举过滤掉部分悬浮的细小颗粒。
第五步：再次静置沉淀。对滤过的清液重复静置操作，时间更长。如此反复操作两次（共淘洗三次，过滤三次）。每一次，药液的体积都在缩小，颜色却越来越深，气味中那股劣质草药的***性反而愈加突出，盖过了土腥！而每次沉淀物都是令人皱眉的灰黑污垢！最终，他得到了一小碗颜色浓郁得如同陈年老血、质地接近稀粥、散发出强烈混合气味的浓缩药液！底部的沉淀物加起来足有小半个药包的量！但陈砺的眼神没有一丝波动，他知道那才是真正的垃圾。
浓缩完成！剂量只剩原来约一半！但药液的精纯度、药力的浓度，天壤之别！
没有迟疑。陈砺将这浓缩后的药液倒入那只祖传的、沾满水垢和药渍的厚重瓦罐，小心地置于石屋角落的简易小火塘上加热。不能沸腾！他控制着火力，保持着药液温热滚烫但不冒大泡的状态，以免高温破坏本就有限的药性。（基础伐木（材质分析）Lv0 (10/100)附带的对热量敏感性似乎在此起到了微弱的辅助作用，他能更敏锐地感觉到药液的状态变化。）
当温度适宜时，他毫不犹豫地脱去破烂衣物，浸入那一罐翻滚着不详颜色与浓烈气味的药汤！
嘶——啊！！！
一股比以往强烈数倍不止的刺痛感和灼热感，如同无数烧红的钢针，瞬间刺穿了皮肤！狠狠扎入肌肉深处！巨大的***让陈砺浑身猛颤！眼前一黑，几乎闷哼出声！浓稠的药液似乎拥有了生命，贪婪地缠绕、钻咬着每一寸浸泡其中的血肉！那股热流不再如往日般散乱虚无，而是清晰、凝聚、滚烫！他能感觉到细微的药力正在被强行“挤”进疲倦到极限的肌纤维内层，修补着撕裂的微小伤口，同时也带来如同蚁噬般的酸胀！
高效吸收浓缩劣质锻体药散！大量杂质屏障移除！药性渗透增强150%！
药性激活机制启动！气血活性显著提升（强力***）！
老农炼体（残）Lv1 熟练度获取效率巨幅提升（药效峰值持续一炷香）！
面板提示如同强心针！有效！效果远超预期！
剧痛中，陈砺牙关紧咬，额头青筋暴起，嘴唇抿成一道苍白的直线。他强迫自己凝聚心神！运转！最大效率地运转老农炼体心诀！意识如同一把无情的钢锉，疯狂打磨着药力与肉身的交界处！引导着那股滚烫凶猛的药流，在骨骼筋络间冲刷、捶打！如同在无尽熔岩中，锻造一块顽铁！
痛楚是熔炉！药力是锤头！意志是铁砧！
一炷香的时间，无比漫长。
当药液彻底冰冷下来，刺鼻的气味也消散了许多时，陈砺挣扎着爬出瓦罐。全身皮肤呈现不正常的深红色，仿佛被烙铁烫过，热气蒸腾，微微颤抖。肌肉不再是之前的死寂酸麻，反而鼓胀坚实，充满了爆炸性的活力，微微按压甚至能感到内里灼烫的温度！一种难以言喻的力量感和旺盛的精力在体内滋生！
老农炼体（残）Lv1 (45/200) → (52/200)！ 一次药浴，7点提升！相当于之前辛苦劳作加普通药浴两三天的总和！恐怖效率！
基础意志（坚韧）Lv1 (65/200) → (72/200)！ 忍耐极限痛苦，意志如钢淬火！
对低等灼热、刺性药液耐受性轻微提升！
浓缩药浴+极限压榨下的“肝”！效果立竿见影！这条被数据清晰规划的荆棘之路，又被他开拓了一寸！
深夜。
冰冷的月光透过石窗破洞，切割着石屋内的黑暗。
通铺上鼾声如雷，混杂着翻身时压塌干草的悉索声。角落里刺鼻的药味尚未散尽。
陈砺悄无声息地起身，如同融化的影子滑出石屋。白天的校场在此刻空旷如坟场。
飞矛训练地点已经换到更远的角落。目标被他立在了六十步开外！草靶在月色下只余一道模糊的轮廓。他眼中没有六十步，只有必须命中的刻度。
（基础飞矛 Lv1 (10/200)）
捡起粗糙的木矛。感受着Lv1升级后那更凝练顺畅的力量传递感。
蹬转！送臂！松指！
咻！噗！
矛影如一道黑色的闪电！六十步外的草靶微微晃动！矛尖深扎在靶子边缘！未中红心，但穿透了！
调整。屏息。脑海中回放着每一次中靶与脱靶的数据。
（基础飞矛 (10/200) → (11/200)）
再投！
咻！
噗！
更接近了！
他开始尝试移动！快速侧向奔跑三步！急停瞬间拧身投掷！
咻——！
木矛带着旋转，飞向远方！精准度虽有下降，但弧线轨迹已趋稳定！
（基础飞矛 (11/200) → (12/200)…… (15/200)…实战模拟适应性增加！）
步法场地被他搬来了许多训练后的垃圾——碎裂的砖石、废弃的柴火、甚至是从伙房后找来的油腻湿滑木桩！在脚下堆砌出地狱般的障碍群。
他再次将两块沉重的青砖绑在小腿上。这重量如今在基础步法 Lv1带来的平衡增幅下，带来的压制感似乎减弱了一丝，但依旧是恐怖的负担！
踏！跃！闪！转！
负重跳跃过一道半人高的柴堆！落地瞬间脚下是滚动的木棍！
（基础步法 Lv1 (15/200) → (16/200)！失衡临界点操控提升！）
踩着滑腻的木桩表面疾步前冲！身体如风中残烛摇晃！
（基础步法 (16/200) → (17/200)！足底触感强化！肌群协同应对滑移效率提升！）
在尖锐碎石滩上高频变向！每一次脚尖落点都精准避开棱角！
（基础步法 (17/200) → (18/200)！环境感知与规避微操强化！）
汗水在他身上蒸腾成蒙蒙的白雾，在冰冷的月光下飘散。肩胛和后背的旧伤在剧烈的跑跳和投掷动作中被反复拉扯、冲撞，带来阵阵抽痛，但那面板上不断跳动的熟练度数字，便是最直接、最冰冷的镇痛剂。
石屋内，吴石头在梦中嘟囔着什么“沙包”、“五十步”。
石屋外冰冷的月光下，少年绑着青砖的身影，如同一个被冰冷数据驱动的、不知疲倦的杀戮机器，在精心设计的“刑场”内疯狂地移动、闪避、发力、投掷……
每一分每一秒，都在向那具血肉熔炉投注燃料！都在将那虚无缥缈的“磐石之躯”蓝图，用汗水、痛楚和冰冷的意志，一丝不苟地刻入现实！
路还很长！但面板上的数字，就是唯一的坐标！