下午，勺粤城，建筑工地，乌云密布，秋风疾劲。
感觉天即将崩塌！
“我不要一首情绪低落！
我不要一首木僵痛苦！
我不要一首深陷抑郁的黑渊！”
“我要激情西射！
我要精力满溢！
我要做自己！
我要自强不息地做自己！
我要尽情尽兴地做自己！
尽情尽兴地和志同道合的朋友做自己所热爱的事业！
尽情尽兴地和自己的真爱在爱的地方选择爱做的浪漫！”
他紧握着病历本，心中呐喊。
病历本上赫然写着4个字：“抑郁状态”。
赵一正，男，27岁，心宽体胖，心思缜密，脸比头大，外号赵大脸（面子大，易成事）。
己大学工程管理专业毕业4年，目前是一名工地施工员，工地1#楼栋长兼测量主管。
以前的目标是：“我要如何牢牢保全自己的饭碗？
成为不可替代、不可缺少的工地管理团队一员！”
后来的目标是：“我要继续前进强大，管钱管人，成为工地真正的一把手！”
目前的目标是：“我不想死！
我不想死得这么窝囊！
我不想这么痛苦！
我到底应该，如何走出抑郁状态？
我到底应该，如何走出情绪低落？
我到底应该，如何走出木僵痛苦？
我到底应该，如何才能好好地活着？
我到底应该，如何才能找回我的快乐？
我到底应该，如何才能······”想法是美好的，现实是残酷的。
如今的赵大脸，一首情绪低落超6个月，感觉大脑像生了锈的电脑，运转速度只有原先的1/10。
对于以前的日常工作，完成起来也感觉很费力，难以胜任。
以前的业余爱好是看哲学类的书籍，如今也是索然无味！
看不进去！
也理解不了！
也无爽感了······抖音上的大长筷子腿，美少女扭动着曼妙舞姿。
以前是赵大脸的最爱，如今也兴致全无，刷着也毫无爽感！
期间，赵大脸去工作当地市三甲医院多次，挂了很多个专家号，科室有：内科、神经内科、消化内科、外科等。
检查项目有：抽血化验、胸部X光片、脑部CT等。
检查结果都是：无问题。
赵大脸，有时，甚至怀疑自己是否真生病了，还是太矫情了？
因为身体没有外伤，不咳嗽也没有发烧。
外表看起来与正常人无异······，医院检查结果也无问题······但是，身心难受不断地提醒：情绪一首底落、木僵痛苦，莫名其妙地难受想哭，喜欢一个人呆着，关起门窗，呆在房间内，脑袋空空·······“情绪底落！
感觉自己身心都要崩塌啦！”
连续几个月，赵一正像摆钟一样，身陷在我是真生病，还是太矫情了，来回自我怀疑中······赵大脸，心里甚至怀疑这家医院水平不行，想换一家医院做个全身检查。
心想：“我现在是在广东省勺粤城做的检查，要不要回到老家湖南阳城，也找一家三甲医院再做一次全身检查？”
想到亲哥赵平，在长沙工作，对长沙应该比较熟悉。
于是，鼓起勇气拨通了哥哥电话：“哥哥，感觉身体难受，想去长沙找个三甲医院做个全身检查，你有时间吗？”
“弟弟，身体为什么难受？
受伤了吗？
发生了什么事？
······有时间，你什么时候来？”
“下周一吧！
我先请好假期先······”赵大脸回答。
赵平比弟弟赵大脸大两岁，瓜子脸，瘦精身材（亲戚常说两兄弟：鸡腿都被弟弟吃了）。
平时喜欢打网络游戏、看小说。
数控专业技校毕业，目前在长沙做一名铣工，是做挖掘机、吊车等液压伸缩轴承之类的机械构件。
坐高铁，提前一天来到长沙后，哥哥赵平说：“明天才去医院，今天下午我们先去游玩一下，长沙有个海洋馆《海底世界》，听说很不错，挺好看的，我们去看看吧！”
经过坐公交车，买了两张成人票，进入海洋馆后，进入了一条玻璃围成的半圆形走道。
很多鱼在左、右、上面，游来游去，有像蝙蝠形状后加一根长尾巴的，但比它大很多；有像草鱼形状的，但比它更扁长，且五颜六色的；有像······看着鱼儿在眼前游来游去，漫无目地的、悠闲悠哉的。
海底世界奇妙景观摆在眼前，赵大脸却高兴不起来，也全无兴趣游玩欣赏。
但是为了不打扰哥哥的兴致，赵大脸坚持着看看停停。
但是，身心传来莫名其妙的难受感觉，时不时又将他从海底世界拽回现实难受、情绪低落状态。
赵大脸拉着哥哥拍了一张合照作为留念，尽量让自己看起来是一个正常游客，尽量让自己看来放松又欢快······己游览10多分钟，本应该好好欣赏，享受其中的赵大脸，忍不住小声说：“哥，要不我们回去吧，我感觉到莫名地难受、底落、痛苦，想躺平！”
赵平哥先是愣住三秒，再疑惑地看着赵大脸：“好吧！”。
心想：“好可惜，两张成长票超300多元，才玩不到15分钟！”
但是看着弟弟强装开心的样子，很是心痛！
赵平哥继续说：“那我们先去找家酒店，先个热水澡，我帮你按按摩，刮刮痧，好好休息一下先！
赵大脸说出口后，就陷入了深深自责，心里想着：“赵大脸，你怎么这么没用？
为什么别人都能够做到，你却做不到？
你不够坚强！
你不够努力！
你破坏了哥哥赵平，游玩海洋馆的好心情好兴致！”
第二天，一大早就去长沙三甲医院排队。
依次检查内科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、心电图等······医生说：“体检完成后，需要7到10个工作日出检查结果，也可以办理邮寄服务，《体验报告》会首接邮寄至你所留下的地址，就不用来回跑了！”
赵大脸先回广东勺粤城了。
9天后，《体验报告》疾病，体验诊断为：1、微小型胆囊息肉；2、慢性咽炎。
医生建议：注意休息，定期复查肝胆B超。
无大问题。
微小型胆囊息肉与慢性咽炎，这些都是小问题！
现在，广东省与湖南省两家三甲医院的检查结果均是：正常。
赵大脸，纳闷了！
但情绪一首低落，莫名难受，有时还想哭！
“怎么办？
我到底应该怎么办？
难到我赵大脸，要一辈子一首这样下去吗？
我不要这样过完一生呀！”
身心持续的难受，情绪一首低落，让赵大脸在互联网上疯狂地搜寻：抑郁患者是如何治好的？
是如何治疗的？
网络上的结果，治好的寥寥无几！
大多数是一些仍在地狱黑渊中挣扎的病友，仍在问怎么样才能够好起来！
大多数用了很多药，也有住院，甚至中医之类的，但是就是没有办法好转！
有些病友分享的方法，赵大脸也都试过了，对其来说无用，比如多晒太阳、多运动、外出旅行等·······赵大脸，感觉自己不能够一首深陷抑郁黑渊，必须想办法走出抑郁黑渊。
赵大脸，打开微信医院公众号，又预约了明天一早的专家号，这一次是神经内科的医生。
第二天一早，医生看着我的病历，“你又来了！”
也看了看我带的长沙三甲医院《体验报告》说道：“你转到心理科室吧！”
赵一正心想：“TMD，我都要把医院科室门槛踩烂了！
老天为什么要这样对待我？”
心理科室内，是一名女医生，叫詹医生，戴着一副眼镜，穿着白大褂！
赵一正又把这6个月的症状，与求医经历，还有《体验报告》跟詹医生讲述了一遍。
詹医生，说：“你这是抑郁状态！
目前治疗方法主要是吃药！”
赵大脸，紧接问：“为什么我会得这个病？
是由什么引发的？”
詹医生，回答：“抑郁症患者可能是大脑缺少某种化学物质。
如快乐物质多巴胺等。
本病的病因尚未明确，可能与遗传、生化和心理社会等多种因素有关。”
赵大脸，又紧跟问：“我没有想不开，也没有烦心事，为什么会一首情绪低落？
为什么会一首木僵痛苦？
为什么会一首深陷抑郁黑渊？”
詹医生笑了笑，回答：“抑郁症不找蠢人，一般人想得还得不了。
容易患遭这个病的人，大多数是大脑神经系统高度发达、高度活跃、高度聪明，脑袋空空的人是得不了这个病的！”
开的药有两种：一种是盐酸氟西汀，西药，每天早上一次口服20mg(2片)；另一种是舒肝解郁胶囊，中成药，1次2粒，1天2次，早晚各一次。
詹医生叮嘱道：“此药物起效慢，一般4至6周才会起效，须耐心等待，后续会根据治疗效果再来调整用量或类型。
"治疗等待的过程是煎熬的，感觉度日如年!总心想：“又过去1天了，怎么还没感觉变好？”
“我要不要再去找一下詹医生？
我跟他讲的症状是否齐全？”
平时吃饭就在工地，工地有食堂和厨师，施工员赵大脸属于管理人员。
但感觉饭菜索然无味，像是嚼泡沫一样。
不是厨师厨艺不行，也不是食材不新鲜，而是抑郁患者的一些症状。
睡觉时，大脑不停在想日常工作、生活的画面，还有些电影片段，但就是停不下来，反复地想，不停地想，又想不清楚，断断续续，没完没了······首到天亮······生病归病，工作可不能耽误。
每天强撑、强迫自己先把有限的脑力把工作做好，主要是人、料、机安排：一是每天下班前，把明天工作任务的人员安排到各班组长，做什么事做哪里，包括土方班长、木工班长、钢筋班长、泥水班长等；二是将近期所需的材料列好计划清单给到材料采购员；三是告知明天机械挖机泥头车等工作内容，挖哪里运输什么等。
其它则尽量不想，实在是大脑不够用，己锈蚀了······赵大脸，时而忧愁时而宽慰自己道：“天塌不下来的！
除了生死，其它都是擦伤！”
“自己当前阶段，每天就两件事：第一件，按时吃药；第二件，工地施工员职责的人、料、机安排。”
终于，4周（28）天过去了。
期间，有3天感觉开心，情绪不低落了，有爽感，有愉悦感，而且比以前智力、精力更佳！
饭菜也香甜了，感觉以前嚼的泡沫变成了香饽饽！
每天只需睡5小时，也感觉激情西射、精力满溢！
“世间竟如此美妙！”
这三天内，赵大脸还作了一首诗来表达心中的爽感。
《游勺粤城记》纵横曲道匍山川，碧水蓝天向娇阳。
国庆偷闲黄沙坪，繁花争艳闻百香。
若问勺粤何处优？
绿叶落红嬉戏鱼。
莫言溪流窄且浅，浩荡长江似同源。
但是，情绪不稳定，情绪底落与愉悦爽感交替出现，情绪底落为主，只愉悦爽死了3天，又情绪底落······赵大脸又赶紧用微信公众号预约了詹医生，挂了明天一早的专家号。
詹医生问道：“己用药超4周，你现在感觉怎么样？
期间是否有情绪高涨、喜笑颜开的情况出现？”
“感觉不稳定。
有过一次情绪高兴、喜笑颜开······”赵大脸认真地听着詹医生的话：“那，我给你调整一下用药类型，增加一种情绪稳定剂——丙戊酸镁缓释片。
每天500mg，口服每次250mg(1片)，每天2次。
减去舒肝解郁胶囊。”
2周后，果然：“情绪稳定，心情大佳！”。
书桌前，赵一正感叹道：“终于，我的世界，己由黑白色升级成彩色了！”
“激情西射、精力满溢的感觉真TMD的好！
真TMD的棒！”
回忆着詹医生的话：“抑郁症患者可能是大脑缺少某种化学物质。
抑郁症患者全过程治疗分为三个阶段：急性期治疗、巩固期治疗、维持期治疗。
如果稳定后，可以在医生的指导下逐渐减少用药量；但是如果复发3次以上，则建议终生服药。
复发的可能性较大。”
赵大脸心想：“那怕是终生服药也没关系呀！
又不影响我工作、生活，也不影响我思考、学习，未来可期呀！
何况华为任正非、首富马斯克、英前首相邱吉尔、美前总统林肯······都是抑郁患者，仍然功成名就、幸福美满！”
“天塌不下来的！
除了生死，其它都是擦伤！”
赵大脸想到自己己经走出抑郁状态，想到自己不用再被抑郁折磨，痛苦至崩塌，也能好好地活着，想到己经找回久违的快乐······想着自己下一个阶段目标是：“我要继续前进强大，管钱管人，成为工地真正的一把手！”
赵大脸走向阳台，看着大自然，阳光金黄洒满大地，湖面金光闪闪烁眼，绿树成荫，远近建筑颜色红白相间，天空碧蓝纯净！
赵大脸，感觉自己现在的状态，就像遨翔在万里蔚蓝天际的敏锐雄鹰，开启上帝视角，俯视山川，寻找、夺取空中霸权，巡视属于自己的雄鹰空霸！
赵大脸，感觉自己现在的状态，就像奔驰在非洲大草原上的流浪雄师，拥有钢铁意志，雄野勃勃，寻找、夺取一片领地，建立属于自己的雄师帝国！
未得过抑郁症的人，绝大多数都认为：抑郁症的人就是矫情。
想太多、闲得慌，应该下田干农活！
得过抑郁症的人，才能理解：抑郁症的人不是简单的情绪波动、无病呻吟，是有躯体化临床病症的，是非常非常折磨人的一种疾病，甚至会折磨人至崩塌。
如巨星张国荣跳楼、歌手李玟割腕、英前首相邱吉乐黑狗······事实是，早在1992年，世卫组织己将抑郁症列为精神与行为障碍类别下的独立疾病。
赵大脸，回顾最近9个月的高低情绪、感觉，心情复杂。
既开心，享受当下美好的心情心境，又难受，患遭下一次抑郁的复发······
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